Receita da Dona Cacilda

Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo dia às 08 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.

 E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução..

Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.

Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.

- Ah, eu adoro essas cortinas.....
- Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...

- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu preparo minha expectativa. E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.
Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...
Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.

- Simples assim?

- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em conseqüência, os sentimentos.

Calmamente ela continuou:

- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças.. E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica.. Depois me pediu para anotar:

Como manter-se jovem:

 
1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.

Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. 'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refugio.

8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a..
Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhora-la , procure ajuda.


9. Não faça viagens de culpa.. Faça uma viagem ao centro comercial, até  um país diferente,
mas NÃO para onde  haja culpa 
 

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade. 

Minha vó desencarnou com 92 anos ( dia 09/08/2009) e se chamava Dona Cacilda . Este era um pouco o jeitinho dela viver também.

Sempre calma, tranquila, dizendo que estava tudo bem e tentando ajudar a todos.

Ela não foi para nenhum asilo, minha mãe cuidou dela até a sua partida.

Então por algum motivo, me deu vontade de  postar esta mensagem que recebi de minha filha, já tem um bom tempo.

Acho que bateu uma saudade boa!

Sei que você está num lugar de seu merecimento.

Muita luz para senhora vovozinha!!!

Beijinhos de sua neta!!!

O que cada um possui!

 

Uma pessoa grosseira resolveu dar um presente a outra por ser seu aniversário, mas na verdade, queria ser irônico.

Preparou uma bandeja cheia de lixo e restos.

Na presença de todos, porque sentia prazer em humilhar publicamente, mandou entregar o presente, que foi recebido com alegria pelo aniversariante.

Gentilmente, o aniversariente agradeceu e pediu que o esperasse um instante, já que ele gostaria de poder retribuir a gentileza.

Tirou o lixo, lavou a bandeja, a cobriu de flores, e a envolveu com um papel onde dizia:

"Cada um dá o que possui"

Por isso, não te entristeças com a atitude de algumas pessoas; não percas tua serenidade.

A raiva faz mal à saúde.

O rancor danifica o fígado e a cólera envenena o coração.

Domina tuas reações emotivas.

Seja dono de ti mesmo.

Não coloques lenha no fogo de teus aborecimentos.

Não percas a calma e não cedas à tua impulsividade.

Guardar resentimentos é como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra.

Sempre deves dar as flores que levas em teu coração.

QUE TENHAS PAZ HOJE E SEMPRE

Beijos!!!

Desconheço o autor

Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico

 

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.  

Prestem atenção! 

 O plantio é livre, a colheita, obrigatória .. Prestem atenção no que vocês estão plantando, pois será  a mesma coisa que irão colher!!
 
Assim sendo, desejo que vocês se cuidem, porque a saúde e suas vidas são preciosas e dependem de suas escolhas!!!

Beijos!!

LUZ DO MUNDO

Jesus, o Mestre dos mestres, tinha sempre palavras de estímulo aos que O seguiam. Ninguém como Ele utilizou de forma tão excelente os vocábulos de incentivo a quem pretendesse estar com Ele. É assim que nos credencia a herdeiros do Universo, pois que somos filhos do Pai que tudo criou, bem como nos chama Filhos da Luz, ramos da videira, aqueles que podem fazer tudo o que Ele fez e muito mais. De forma amiúde, ficamos nos questionando a respeito de algumas de Suas afirmativas. Por nos considerarmos tão pequenos, tão distantes da grandeza de que Se reveste o Mestre de Nazaré, indagamo-nos se Ele estaria certo ao nos ofertar tais credenciais. Filhos da Luz? Nós, que nos sentimos ainda tateando em sombras densas? Andar no mundo como Filhos da Luz, enquanto temos luz? De que luz dispomos? De que intensidade é nossa luz? Então, nos lembramos do valor de um fósforo em plena escuridão. Quando o breu se faz porque a energia elétrica sofre uma pane, como a luz débil de um fósforo faz a grande diferença! Disse alguém que nos podemos considerar como um fósforo aceso. Sim, a chama não ilumina grande distância, mas faz a diferença entre a escuridão total e uma pequena claridade. Claridade que nos retira, por breves segundos, embora, da insegurança total das trevas. Claridade que nos permite ver o outro, perceber que não estamos sós, que mais alguém compartilha conosco daquela situação. E nos darmos as mãos. Claridade que nos permite ir em busca de uma lanterna, de uma vela, de um lampião. Ou, se nada disso se tiver, acender um outro fósforo. E outro, e mais outro. Quem sabe, fazer um clarão maior, enquanto a energia elétrica não se restaura. Em se tratando da sociedade, podemos imaginar o mesmo valor dessa pequena luz. Se somos um fósforo de dignidade que se acende quando a corrupção anda à solta, fazemos a diferença. Porque a nossa chama mostra a outros o nosso valor e motiva a que os demais resolvam acender a sua própria chama. Se, em meio à indiferença geral, somos o fósforo que aquece a alma e a vida de quem sofre; se em meio à covardia moral, mostramos a luz da correta conduta; se, enfim, somos a pequenina chama da amizade, da justiça, da fé, quanta luz espalharemos por onde passarmos? Tinha, portanto, toda razão Jesus ao nos estimular a andar no mundo como Filhos da Luz, andar enquanto tivermos luz. A luz ilumina onde se apresente e mostra cores, onde somente havia trevas; Mostra pessoas onde somente havia solidão; acena esperança onde grassa a infelicidade. Pensemos nisso e atendamos ao incentivo do Mestre de Nazaré. Não nos preocupemos com a chama pequena, oscilante ou de duração efêmera. Mostremos nossa luz. Mesmo que somente seja para acender outra luz. Será a nossa contribuição para o mundo de alegrias, risos e cores que todos desejamos para nós, para nossos filhos, para as gerações futuras. Redação do Momento Espírita. Disponível no CD Momento Espírita, v. 13, ed. Fep.     Beijos !!!!